Четверг, 15.11.2018, 03:04

Приветствую Вас Гость | RSS
Валерий Карпов
Valery Karpov

ГлавнаяРегистрацияВход
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Форум » Общий » Полезная информация » Мотивация (мотивация)
Мотивация
VeraДата: Среда, 27.05.2015, 07:51 | Сообщение # 31
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 1678
Репутация: 3
Статус: Offline
Один человек спросил у Сократа:

— Знаешь, что мне сказал о тебе твой друг?

— Подожди, — остановил его Сократ, — просей сначала то, что собираешься сказать, через три сита.

— Три сита?

— Прежде чем что-нибудь говорить, нужно это трижды просеять. Сначала через сито правды. Ты уверен, что это правда?

— Нет, я просто слышал это.

— Значит, ты не знаешь, это правда или нет. Тогда просеем через второе сито — сито доброты. Ты хочешь сказать о моем друге что-то хорошее?

— Нет, напротив.

— Значит, — продолжал Сократ, — ты собираешься сказать о нем что-то плохое, но даже не уверен в том, что это правда. Попробуем третье сито — сито пользы. Так ли уж необходимо мне услышать то, что ты хочешь рассказать?

— Нет, в этом нет необходимости.

— Итак, — заключил Сократ, — в том, что ты хочешь сказать, нет ни правды, ни доброты, ни пользы. Зачем тогда говорить?
 
VeraДата: Среда, 27.05.2015, 07:52 | Сообщение # 32
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 1678
Репутация: 3
Статус: Offline
Около 70% людей находятся под влиянием мнения большинства, а собственным мнением обладают около 30%.
 
VeraДата: Среда, 27.05.2015, 07:53 | Сообщение # 33
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 1678
Репутация: 3
Статус: Offline
Не устаю повторять, что одна из самых больших ошибок, которая приводит к печальным последствиям- недооценивать других!
 
VeraДата: Среда, 27.05.2015, 07:55 | Сообщение # 34
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 1678
Репутация: 3
Статус: Offline
Как говорила моя бабушка, ни когда не бойся своего возраста , будешь также чудить только помедленней.
 
VeraДата: Среда, 27.05.2015, 07:58 | Сообщение # 35
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 1678
Репутация: 3
Статус: Offline
когда в делах твоих порядок, когда душа твоя поет не сомневайся, не сомневайся, кто то рядом все -это дело обосрет!
 
VeraДата: Среда, 27.05.2015, 08:56 | Сообщение # 36
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 1678
Репутация: 3
Статус: Offline
Кризис в личной жизни - это когда даже по пьяне не кому не хочется звонить.
 
VeraДата: Среда, 27.05.2015, 16:41 | Сообщение # 37
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 1678
Репутация: 3
Статус: Offline
Врата Ада – это дыра диаметром в 60 метров, которая находится в Туркменистане. В 1971 году во время бурения произошёл инцидент, из-за которого образовалась дыра, наполненная газом. Учёные решили, что лучшим способом решения проблемы было бы поджечь этот газ. Дыра до сих пор объята пламенем, и её свечение можно увидеть за километры. Неизвестно когда огонь потухнет, и потухнет ли он вообще.
 
VeraДата: Понедельник, 01.06.2015, 15:30 | Сообщение # 38
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 1678
Репутация: 3
Статус: Offline
✔ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ :

СОВЕТ 1 : Как защитить поджелудочную железу — 5 важных советов

Что поможет улучшить работу поджелудочной железы
1. Овощи семейства крестоцветных

Ты удивлена? Мы уверены, что ты уже слышала, например, о полезных свойствах брокколи и о ее способности предупреждать онкологические заболевания. Многие исследования подтверждают, что употребление не только брокколи, но и других видов капусты (брюссельской, цветной, кочанной) положительно сказывается на работе поджелудочной железы и защищает ее от возможного появления опухоли. Включай капусту в рацион как минимум 2 раза в неделю: например, приготовь брокколи на пару. Так ты будешь уверена, что обеспечиваешь своему организму и поджелудочной железе все необходимое для нормального функционирования. Однако, потребление крестоцветных не рекомендуется при проблемах с щитовидной железой..

2. Отказ от курения

Если это твой случай, не медли и решительно откажись от вредной привычки. День за днем сигареты подрывают твое здоровье во многих аспектах. Знаешь ли ты о том, что риск развития рака поджелудочной железы особенно высок среди курильщиков? Всегда помни об этом и прими правильное решение в пользу своего здоровья.

3. Нет — вредной пище!
 
VeraДата: Понедельник, 01.06.2015, 15:32 | Сообщение # 39
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 1678
Репутация: 3
Статус: Offline
Что входит в группу вредных для пищеварения и поджелудочной железы продуктов? В первую очередь это: пища, приготовленная во фритюре; полуфабрикаты; сахар; фаст фуд и готовая еда. Конечно, такую пищу легчеили совсем не нужно готовить, это быстро, экономично и удобно, особенно, после трудного дня, полного стресса и утомления. Приходя домой, мы стараемся отвлечься от рутинных проблем, и еда становится отличным помощником. При этом, мы не отдаем себе отчет в том, что такие продукты содержат большую концентрацию насыщенных жиров и вредных компонентов, что непосредственным образом влияет на поджелудочную железу. Статистика показывает, что неправильное питание и вредная еда все чаще приводят к появлению рака поджелудочной железы. Поэтому начни питаться правильно уже сегодня, измени привычки, сократи потребление алкоголя и выработай здоровый план питания.

4. Детокс и очищение поджелудочной железы
 
VeraДата: Понедельник, 01.06.2015, 15:33 | Сообщение # 40
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 1678
Репутация: 3
Статус: Offline
Детоксикация очень полезна для нормальной работы поджелудочной железы. Как ты уже знаешь, этот орган отвечает за синтез энзимов, которые способствуют процессу пищеварения. Но если поджелудочная железа подвергается воздействию отрицательных факторов и засоряется токсинами, мы начинаем страдать от гормональных сбоев, что грозит, например, диабетом и другими серьезными заболеваниями. Важно знать, как можно очистить поджелудочную от вредных субстанций, и делать это регулярно.

Самый простой способ — выпивать 10 стаканов чистой питьевой воды ежедневно в течение трех дней, также можно добавить соки и настои, рекомендуемые для улучшения работы поджелудочной железы. Об этом мы расскажем далее. Жидкость поможет запустить процесс обновления в организме и вывести токсины из тела.

Принимай теплую ил горячую ванну перед сном, растирая кожу губкой, — это стимулирует кровообращение и реактивирует функционирование поджелудочной.

Также в течение трех дней, которые ты посвятишь детоксикации, придерживайся диеты с высоким содержанием антиоксидантов, а именно: свежих фруктов (апельсинов, киви, манго), клубники и т. д. Так ты сможешь очистить поджелудочную железу и укрепить ее.

5. Напитки для укрепления поджелудочной железы
 
VeraДата: Понедельник, 01.06.2015, 15:34 | Сообщение # 41
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 1678
Репутация: 3
Статус: Offline
5. Напитки для укрепления поджелудочной железы

Ты любишь натуральные соки? Тогда не сомневайся, поджелудочная железа будет благодарна тебе за то, что ты включаешь в рацион напитки из фруктов и овощей. Они поддерживают этот орган в хорошей форме и способствуют его регенерации. Стоит отметить, что соки и напитки из зелени и овощей лучше употреблять вечером или во время приема пищи, тогда как фруктовые соки идеально подходят для утреннего времени. При этом, лучше выпивать их натощак и отложить завтрак на полчаса. И запомни: никогда не добавляй в них сахар!

Мы также поделимся с тобой несколькими рецептами полезных для поджелудочной железы напитков.

Коктейль из капусты, моркови и сельдерея

Потребуется:

1 чашка приготовленной на пару брюссельской капусты
1 стакан морковного сока
половина стакана воды
1 стебель сельдерея
Отправь все ингредиенты в блендер и хорошо смешай до получения однородной массы. Пей коктейль медленно, небольшими глотками.

Коктейль из артишока и алоэ вера
 
VeraДата: Понедельник, 01.06.2015, 15:34 | Сообщение # 42
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 1678
Репутация: 3
Статус: Offline
Потребуется:

1 стакан или небольшая чашка сока алоэ вера (отдели мякоть из листьев и приготовь из нее сок)
1 сердцевина вареного артишока
сок половины лимона
половина чашки горячей воды
Перемешай все ингредиенты в блендере до однородной текстуры. Должен получиться теплый напиток, который идеально подойдет для укрепления поджелудочной железы. Его можно употреблять за обедом или ланчем.

Сок из папайи с семенами льна

1 большой ломтик папайи
1 столовая ложка льняного семени
половина стакана воды
3 шт. миндаля
Такой напиток хорошо подходит для начала дня, его легко приготовить — просто хорошо смешай ингредиенты в блендере и добавь половину стакана воды. Пей коктейль из папайи небольшими глотками каждое утром, и ты поможешь организму восполнить запас необходимых веществ и правильно начать день. К тому же, он очень полезен для поджелудочной железы. Наслаждайся приятным вкусом!
 
VeraДата: Понедельник, 01.06.2015, 15:35 | Сообщение # 43
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 1678
Репутация: 3
Статус: Offline
СОВЕТ 2 : СОЛЬ В БЫТУ. 7 СОВЕТОВ.

1. Цвет ковра станет насыщеннее и ярче, если вечером насыпать сверху мелкую белую соль, а на следующий день снять ее с помощью чистой влажной тряпки.

2. Тупой нож легче заточить (вы потратите меньше времени и усилий), если предварительно в течение получаса подержать его лезвие в слабом растворе соли.

3. Цветные вещи не линяют, если стирать их в соленой воде не очень высокой температуры.

4. Перед использованием новой сковороды на ее дно насыпают слой соли, ставят на огонь и разогревают. Затем сковороду протирают этой же солью, смазывают жиром и снова прокаливают на огне.

5. Поверхность утюга очистится и заблестит, если ее слабо нагреть, смазать воском, затем прогладить утюгом тряпку, на которую насыпана мелкая соль.

6. Окна и зеркала хорошо отмываются с помощью тряпки или губки, смоченной в соленой воде.

7. Белье приобретет блеск и свежесть, если к крахмалу добавить горстку соли. Выстиранное в такой воде белье останется мягким даже на морозе.
 
VeraДата: Понедельник, 01.06.2015, 15:35 | Сообщение # 44
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 1678
Репутация: 3
Статус: Offline
СОВЕТ 3 : 5 РЕЦЕПТОВ ВКУСНЕЙШИХ ДОМАШНИХ САЛАТОВ
 
VeraДата: Понедельник, 01.06.2015, 15:35 | Сообщение # 45
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 1678
Репутация: 3
Статус: Offline
2. САЛАТ "ЦЕЗАРЬ" С КУРИЦЕЙ.

Ингредиенты:

небольшого багета – можно вчерашнего
3 ст.л. оливкового масла
2 куриных грудки
1 большой кочан салата
немного пармезана, тонко наструганного овощечисткой или мелко натертого.

Для заправки:
2 зубчика чеснока
2 крупных куриных желтка
1 ст.л. дижонской горчицы
2 ст.л. лимонного сока
3 ст.л. оливкового масла
соль и молотый перец по вкусу

Приготовление:

1. Багет нарезаем на кубики со стороной 1,5 см. На противень наливаем 2 ст.л. оливкового масла, кладем кусочки багета и перемешиваем так, чтобы масло покрыло все кубики. Ставим противень в разогретую до 200 градусов духовку и запекаем около 8-10 минут.
2. Куриное филе обжариваем.
3. Готовим заправку. Чеснок трем на очень мелкой терке. Кладем в миску, добавляем желтки, горчицу, лимонный сок. Солим и перчим, хорошо перемешиваем. Непрерывно взбивая венчиком, тонкой струйкой вливаем 3 ст.л. оливкового масла.
4. Все ингредиенты смешиваем, поливаем заправкой.
 
Форум » Общий » Полезная информация » Мотивация (мотивация)
Поиск:


Copyright MyCorp © 2018Конструктор сайтов - uCoz